プラナロムスティックインヘラーは、エッセンシャルオイルを呼吸ルートで使用するための綿棒付きスティックです。

プラナロムスティック吸入器からコットンスティックを外し、1日あたり10滴、含浸させます。必要に応じて3～6回使用してください。

ヒント：異臭がする場合は、以下の組み合わせをお勧めします：

1. シトラス（レモンやスイートオレンジ、タンジェリン）
2. フローラル（ゼラニウムまたはラベンダーまたはイランイラン）
3. フローラルウッディ（ユーカリ・ラジアータまたはアトラス・シダーまたはフランキンセンス）
4. スパイシー（クローブやシナモン、ブラックペッパー）

表示された順序で、4つすべてを吸い込むまで、次々と使用します。睡眠に影響を与えないように、1日2回、午後6時までに各鼻孔に2回ずつ深く吸い込んでください。