ヨギティー・ビオ・ヒマラヤは、インドの哲学に基づき、アーユルヴェーダのレシピにヒントを得たサシェ入りの煎じ薬です：

• ジンジャー：香りと辛みのあるフレーバー
• フンチョ：辛味
• シナモン：精油を豊富に含み、香り高いスパイシーな風味

ヨギティーバイオヒマラヤ1袋を250mlの沸騰したお湯に注ぎます。5〜7分蒸らす。お好みで牛乳を加えたり、甘みを加えたりしてください。